Anwendung der FMS-Dilatoren bei Analfissur

Allgemeine Informationen zu Analfissuren erhältst du in unserem Ratgeber Analfissur.

Informationen über die besonderen Eigenschaften, auf denen die außergewöhnliche Wirksamkeit von FMS-Dilatoren beruht, findest du unterBesonderheiten der FMS-Dilatoren.

Die Verwendung von Dilatoren - oft auch als „Dehnungsstäbe“ oder „Analspreizer“ bezeichnet - bei Fissuren mag zunächst widersinnig erscheinen: „Dehnen bei einem Riss?“

Natürlich nicht, denn FMS-Dilatoren sind ganz anders als konische Dilatoren aus Silikon. Aufgrund ihrer besonderen Form und des reibungsfreien Materials dienen sie auch bei der Behandlung von Fissuren beruht ihre besondere Wirkung nicht primär auf Dehnung, sondern auf behutsamer Mobilisierung und (Re-)Aktivierung von erstarrten, verkrampften Bereichen.

Für die Behandlung von Fissuren brauchst du unbedingt ein Dilatoren-Set - optimalerweise eines in den feinsten Abstufungen von 1- bis 2 mm-Schritten, weil du bei einer Verletzung sehr behutsam vorgehen solltest. Auch die richtige Anfangsgröße ist wichtig, denn sind die Dilatoren zu klein, erzielen sie zu wenig Wirkung und zu große sind nicht anwendbar. Wir geben dir Informationen, wie du das für dich richtige Set bzwdie richtige Einstiegsgröße findest.

Die Anwendung bei Analfissuren basiert auf drei Funktionen:

• Entspannen / Lösen (bei Krampfzuständen)
• Stimulieren / Massieren (zur Abheilung)
• Flexibilisieren und Kräftigen (zur Prävention).

Lösen von Analkrämpfen

Analfissuren sind oft Folge von chronischen starken Verspannungen des Schließmuskels bis hin zum Analkrampf. Dessen psychische Ursachen sollten dringend gesondert behandelt werden. Um Krämpfe auf physischer Ebene zu lösen, sollte die Anwendung möglichst nicht unmittelbar nach Auftreten einer Fissur erfolgen, weil der akute Zustand die Behandlung erschwert. Bei besonders heftigen Krämpfen kann allerdings die Notwendigkeit dazu überwiegen.

Für den Anfang der Behandlung benötigst du unbedingteinen Dilator in einer Größe, die ohne Beschwerden eingeführt werden kann, soweit dies möglich ist. Deshalb sind FMS-Dilatoren schon ab 14 mm erhältlich und aus Glas, weil es extrem glatt ist und das Einführen enorm erleichtert.

1) Zunächst solltest du den Afterriss mit einer schützenden Salbe von festerer Konsistenz abdecken.

2) Den Glas Dilator temperieren: Zur Entspannung des Krampfes ist intensive Wärme sehr förderlich, bei einer frischen Analfissur solltest du möglichst ein bis zwei Tage warten. Wenn das wegen eines akuten Krampfes nicht geht, bringe den Dilator im Wasserbad auf Körperwärme, das Gleitgel am besten auch. Wir empfehlen dir anitiallergenes Vemal-Gleitgel.

3) Trockne den Dilator ab, weil sonst das Gleitgel verdünnt wird. Trage ein wenig Gleitgel auf, auch im Bereich des Schließmuskels und auf der Fissur. Falls es dir möglich ist, bringe auch ein wenig Gleitmittel vorsichtig nach innen ins Rektum, um alles geschmeidig zu halten.

4) Dann führst du den Dilator im Wechsel von sanftem Druck und Nachlassen ein. Wenn dein Schließmuskel sich nicht ohne Schmerz von selbst dabei öffnet, nimmst du besser einen kleineren Dilator.

5) Nach dem Einführen solltest du ein paar Minuten entspannen.

6) Bewege nun den Dilator allmählich hin- und her. Steigere diese Bewegung immer weiter.

7) Nun führst du den Dilator ganz aus und sofort danach wieder ein. Auch das Ein- und Ausführen, also das Öffnen und Schließen des Sphinkters, wiederholst du nun, erst ganz langsam, dann allmählich schneller. Dabei entsteht eine sanft pulsierende Wirkung auf den Schließmuskel, die die Verspannung löst. Es reicht, wenn du nur den Kopf des Dilators ein- und ausführst.

8) Um eine nachhaltigere Wirkung zu erzielen, kannst du die Anwendung mit dem nächstgrößeren Dilator wiederholen, aber nur, wenn das den Umständen entsprechend schmerzfrei möglich ist: Wichtig ist in dieser Phase nur die Stimulation, nicht eine Dehnung oder ein Fortschritt der Größe. Mit zu schneller Steigerung der Größe in diesem Stadium riskierst du ein erneutes Aufbrechen der Fissur anstatt einer schnellen Abheilung.

Stimulieren durch Massieren

Regelmäßige behutsame Anwendung regt Zellstoffwechsel und Blutzirkulation an und fördert damit die Wundheilung. In dieser Phase solltest du aber nicht das Dehnen oder eine Progression der Größen anstreben, sondern die Regelmäßigkeit und die behutsame Stimulation des Schließmuskels sowie des gesamten Rektalbereichs.

Flexibilisierung

Mit fortschreitender Abheilung und nach Vorbereitung durch längere, regelmäßige Massage kannst du vermehrt die Größen steigern, um die Flexibilität des Sphinkters zu erhöhen. Damit machst du den Behandlungserfolg nachhaltig. 

Beim Ausführen aus dem Körper versuchst du, den Kopf des Dilators mit dem Schließmuskel zu umfassen und „festzuhalten“. Dieser Wechsel zwischen Entspannung (Ein) und Anspannung (Aus) kräftigt den analen Schließmuskel in dem Maße, in dem er flexibler wird. 

Außerdem erlernt das „Muskelgedächtnis“ wieder, die Entspannung als Grundzustand zu definieren.

Diese Anwendung mit Kontraktionen ist nur mit der besonderen Form der FMS-Dilatoren möglich, näheres dazu findest du in der Gebrauchsanweisung.

Prävention

Nach vollständiger Abheilung der Analfissur kannst du als Prävention intensiver massieren und die Größen innerhalb einer Anwendung schneller steigern.

Je mehr du aber die Größen steigerst, also die Muskeln entspannst und flexibilisierst, umso wichtiger wird der Gegenpol: Jetzt braucht es den Wechsel zwischen Entspannung und Kontraktion zur Kräftigung. 

Beim Ausführen aus dem Körper versuchst du, den Kopf des Dilators mit dem Schließmuskel zu umfassen und „festzuhalten“. Diese Kontraktion kräftigt den Muskel und der Sphincter wird flexibel, bleibt aber dabei kräftig und leistungsfähig. 

Diese Behandlung ist nur mit der besonderen Form der FMS-Dilatoren möglich, näheres dazu findest du in der Gebrauchsanweisung.

Heilsame „Nebenwirkungen“

Die letzteren Übungen haben als heilsame Nebenwirkung eineenorme Wirkung auf die gesamte Beckenbodenmuskulatur, insbesondere gegen Inkontinenz.

Bei Männern bewirken die o.a. Anwendungen je nach Intensität auch eine Stimulation bzw. Massage der Prostata. Natürlich kannst du als Mann mit FMS-Dilatoren eine Prostatamassage auch unabhängig von den Beschwerden gezielt vornehmen, um Prostatitis oder Erektionsschwäche entgegenzuwirken und deine Potenz zu erhalten oder zu steigern.

Für Frauen, Transmenschen, Paare

FMS-Dilatoren eignen sich ebenso zur Behandlung vieler Probleme im Vaginalbereich, z.B.

• Geburtsverletzungen (Scheidenriss, Dammriss), Vaginismus, Inkontinenz,
• Bestrahlungsfolgen
• Schmerzen bei Penetration/Gv in den Wechseljahren
• Vorbereitung auf Penetration/GV nach langer Enthaltsamkeit.

FMS-Dilatoren sind weltweit einzigartig für die Nachsorge und Weiterbehandlung der Neo-Vagina für Transmenschen nach Geschlechtsoperation.

Neben allen therapeutischen ergeben sich durch die phallische Form auch erotische Anwendungen als Glasdildos, siehe z.B. „Anwendungen für Paare“.

Alle Anwendungsmöglichkeiten findest du unter „Besonderheiten der FMS Dilatoren“.

Kostenlose therapeutische Beratung

Unter „Häufige Fragen zu FMS-Dilatoren“ findest du weitere Infos und in unseren Ratgebern behandeln wir weitere spezielle Themen. Wenn du noch Fragen hast, kannst du mir gerne persönlich mailen. Ich antworte dir gern.

Kontakt: hsw@theros.de

Hera Schulte Westenberg